感冒吃什么水果？

感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。

感冒，一年四季都会发生。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。

吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。

喝鸡汤据报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，不是先求医问药，而是马上宰只鸡，煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。

吃软食从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜等；风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜等。
患什么病应吃什么样的水果，这里大有学问。

肾脏病患者宜吃西瓜和哈密瓜。西瓜和哈密瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。

胃肠病患者宜吃香蕉、苹果、木瓜、凤梨、葡萄。香蕉对消化吸收最有帮助，苹果磨成泥状或煮后食用更易消化吸收。

高血压、动脉硬化、心脏病患者宜吃西瓜、柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、奇异果、柠檬、石榴、桔子。这些水果都含有丰富的钾，而钾能防止体内钠的积蓄，从而可以预防高血压等疾病。

糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇异果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等带酸味及维生素C丰富的水果。

贫血和低血压患者宜多吃西洋梨和草莓，它们含有丰富的铁和各种维生素。

感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。

酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
感冒：草莓,菠萝,枇杷,柠檬

生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父—希波克接提斯曾主张："以食物为良药"，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果，何不利用它们，除了享受美香甜的滋味，也可以减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢！

贫血：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃

胆固醇过高：山竹,核桃

高血压：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子

动脉硬化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉

血管脂肪化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉

中风：苹果,柿子,菠萝,奇异果

心脏病：苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果

糖尿病：蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷

支气管炎：葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷

哮喘：葡萄,桃子

溃疡：酪梨,香蕉,梨子

胃炎：葡萄,苹果,酪梨

肠炎—：葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,菠萝,番石榴

腹泻：苹果

消化不良：木瓜

痔疮：苹果,香蕉,柿子,桃子

肝病：葡萄,橘子,香蕉,李子

膀胱炎：西瓜,桃子

尿道结石：西瓜,奇异果,李子

尿道炎：葡萄

肾脏病：葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜

内分泌失调：葡萄,苹果,木瓜,香瓜

背痛：西瓜,梨子,柑橘

腰痛：西瓜,梨子,柑橘

关节炎：葡萄,枇杷

痛风：菠萝,奇异果

皮肤病：蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜

口腔发炎：橘子,梨子,番石榴

牙齿疾病：橘子,草莓

感冒：草莓,菠萝,枇杷,柠檬

孕妇止吐：梨子

一般而言寒凉水果有：

西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。

热性水果有：

龙眼、荔枝、芒果、榴连。

平性水果有：

芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。